Hösten 2018

Välkommen till en ny höst med Föreningen Vårt Hjärta!
Här hittar du information om höstens program. Kontakta verksamhetsledare Maria Svensson om du önskar anmäla dig eller har frågor.
Kansliet är öppet från och med den 13 augusti.

Medlemsresa 27 oktober
Dagstur till det förnyade och utvidgade Hotell Havsbadet i Grisslehamn
pris 131€/p (buss, färja, sjöfrukost, lunch, tre rätters middag och tillgång till SPA)
Anmälan senast 3.10 till Vårt Hjärta

Vattengympa 80€/ 14 ggr
1. Tisdag kl. 16 ÅHS, start 4.9, Lillemor
2. Tisdag kl. 17 ÅHS, start 4.9, Lillemor
3. Onsdag kl. 11, Godby, start 5.9, Gujan
4. Torsdag kl. 9, Folkhälsan, start 6.9, Gujan
5. Torsdag kl. 10, Folkhälsan, start 6.9, Gujan
6. Torsdag kl. 11, Folkhälsan, start 6.9, Gujan

Blodtryckskoll, Styrka, kondition och återhämtning
med Johanna 100 €/ 14 ggr
Måndagar kl. 11-12, Folkhälsan, Start 3.9, Johanna

Hjärtfriskgympa med Johanna, 100€ / 14 ggr
Måndagar 13-14, Folkhälsan, 3.9

Mediyoga med Eivor 100€/ 10 ggr
Onsdagar kl. 18.30 -20, Folkhälsan, start 5.9

Datakurs med Henrik  Kivisalo 60€/ 6 ggr
Onsdagar kl. 13-15, HandiCampen, start 12.9

Handarbetskvällar med Philippa , 4 ggr
Första tisdagen/ månad kl. 19-21, start 4.9
på HandiCampen

Hjärtebarnssim med Eva, 4 ggr
Första söndagen/ månaden kl. 11-13.30
start 2.9, Folkhälsan

Samtalsgrupp & fika  för strokedrabbade och anhöriga
första måndagen i månaden kl. 13.30-15, start 3.9
på HandiCampen

Promenadgrupp
Kl. 14 på måndagar, start vid Folkhälsans entré, Skepparg, 11
Start 3.9, Kläder efter väder.

Nyhet: Kom igång med träning på gym!
4 kvällar under hösten på Träningsverket, Max 6 p i gruppen
4 onsdagkvällar under hösten: 5.9, 19.9, 10.10 och 21.11
Pris: 100, gymkort för tre månader ingår

PT-träning med Johanna
1-3 ggr / p för 42e / gg
(subventionerat pris för medlemmar i Vårt Hjärta)
Bokas direkt på Johanna@feelgood.ax eller per tel 040-7524536

Allsångscafé
25.10 kl. 14 på Café Oliven, Hotell Arkipelag

Bingokvällar
12.9, 10.10 0ch 14.11 Kl. 18
på HandiCampen

Höstmöte
29.11 i Smakbyn med julbord kl. 18
Buss från stan. Förhandsanmälan. Pris 20 €/ p